松赞干布建立吐蕃政权后，在今乃东县昌珠镇设约茹治所，设雅隆、雅仓两个东迪，隶属约茹。 9世纪中叶，吐蕃政权崩溃，西藏陷入分裂割据，吐蕃末代赞普达玛邬东赞之子威宋一派势力占据乃东，被拥立为王。 10世纪初，威宋及其后裔势力被迫逃离。 云丹王子之子赤德滚宁占据乃东，而后又被秦木氏氏族统治。 12世纪中叶，噶举派中的帕木竹巴势力在山南兴起。 南宋咸淳四年（1268，藏历第五饶迥土龙年）蒙古汗及萨迦政权在乃东雅堆设雅桑万户。 元至正十四年（1354），帕竹地方政权建立后，绛曲坚赞在乃东设宗，成为西藏地方13个大宗之一。 明崇祯十五年（1642），甘丹颇章政权建立，乃东境内有乃东、温宗、颇章、亚堆、格巴等5个宗溪（卡），乃东为一级大宗，温宗为二级宗。 清乾隆十六年（1751），西藏地方政府仍设乃东宗。 1912年，西藏地方政府在泽当设立洛喀基巧（即山南总管），乃东宗、泽当溪归其管辖。 1959年5月，平叛改革之后，乃东、泽当、颇章、亚堆合并，设置乃东县。 1960年1月，经国务院批准，撤销乃东宗、泽当溪，合并设立乃东县，属山南专区。 2016年1月，撤销山南地区和乃东县，设立地级山南市和山南市乃东区。 |
吐蕃时期属约如管辖。 13世纪元朝萨迦政权时期，今扎囊县雅砻藏布江以南为帕竹万户辖区，以北为蔡巴万户辖区。 1912年，西藏地方政府在扎囊县境内设札囊、桑耶、札其3个宗溪，属洛喀基巧。 1959年5月，撤宗设立札囊县，隶属山南专区。 1960年1月，经国务院批准，将札囊宗、桑耶宗、札其溪合并，设立札囊县。 1974年2月，札囊县更名为扎囊县，隶属山南地区。 2016年1月，撤销山南地区，设立地级山南市，扎囊县隶属山南市。 |
 十二小邦时期，贡嘎地方属“努域灵古”辖内。 6世纪中叶，雅砻悉补野第三十代赞普达布年塞任内收归治下。 吐蕃时期贡嘎属约茹管辖。 8世纪中叶被称为甲竹林。 元代萨迦政权时期称为“公哥儿寨”属羊卓万户辖区。 明朝帕木竹巴时期，属俺卜罗指挥使司。 1751年，西藏地方政府设贡噶宗。 1912年，贡嘎宗隶属山南基巧管辖。 贡嘎宗从德庆曲果迁到贡嘎雪。 1959年前，贡噶宗等6个宗谿隶属洛喀基巧。 1960年1月，经国务院批准，撤销贡噶宗等6个宗谿，合并设立贡噶县，山南专区管辖。 1974年2月，经国务院批准，贡噶县更名为贡嘎县。 2016年1月，国务院同意撤销山南地区设地级山南市，贡嘎县属山南市管辖。 |
“十二邦”时期，桑日地区属“沃普邦喀”辖区，其中心位置在桑日县白堆乡一带。 6世纪中叶，雅砻悉补野第30代赞普达布年塞任内将其收归治下。 吐蕃时期，桑日地方属约茹辖区。 9世纪中叶后，吐蕃陷入分裂割据，威宋君王之孙维德一族在雅砻恰萨（今曲松）修建拉加里寺，形成“雅砻觉卧王系”，桑日在其辖区之内。 13世纪中叶，元朝及萨迦政权时期，桑日全境属帕竹万户管辖。 14世纪中叶，帕木竹巴派取得统治全藏之权，建立帕木竹巴政权，在桑日设“沃卡达孜宗”，成为西藏最早设立的13个大宗之一，并设恰嘎谿。 清康熙十八（1679年，藏历第十一饶迥土羊年），嘎丹颇章政权在此境内设立沃卡宗和桑日宗。 自10世纪中叶至西藏和平解放，历代王朝和西藏地方政府在桑日虽有政区设置，但实质则由“拉加里法王”承袭管辖。 1959年4月，自治区筹委设桑日县人民政府。 1960年1月，经国务院批准，撤销沃卡宗、桑日谿，设立桑日县，属山南专区。 2016年1月，国务院下达《关于同意西藏自治区撤销山南地区设立地级山南市的批复》（国函〔2016〕8号），桑日县属山南市管辖。 |
7世纪中叶松赞干布任内，统一西藏建立吐蕃政权，穷结属约茹管辖，在其境内设有雅隆东迪和青龙域参。 9世纪中叶后，吐蕃陷入分裂割据，穷结由聂氏合库氏等地方势力统治。 13世纪，元朝及萨迦政权时期，穷结地方属雅桑万户辖区。 14世纪中叶，帕木竹巴政权在琼结设穷结达孜宗，简称穷结宗。 清乾隆十六年（1751），穷结宗归西藏地方政府管辖。 1912年，西藏地方政府将穷结宗划归洛喀基巧管辖。 1956年10月，设立穷结办事处。 1957年5月，撤销办事处。 1960年1月，经国务院批准，撤销穷结宗，设立穷结县，隶属山南专区。 1989年，穷结县更名为琼结县，隶属山南地区。 2016年1月，撤销山南地区，设立地级山南市，琼结县隶属山南市。 |
吐蕃政权时期，曲松属约茹辖区，设孔布域参。 9世纪中叶，吐蕃崩溃后，达玛邬东赞的后裔维德雅砻恰萨修建拉加里寺，建立地方政权，形成雅砻觉卧王系，称为拉加里王室。 拉加里法王是松赞干布王室后裔，松赞干布被佛喻为观音化身，因而每代赤钦的名字前部冠以“拉”字。 1956年7月前，隶属拉加里王府。 1956年7月，拉加里王府辖区建立拉加里宗。 1959年5月，拉加里县人民政府成立。 1960年1月，国务院正式批准，撤销拉加里宗，设立拉加里县，隶属山南专区。 1965年11月，拉加里县改名为曲松县，属山南专区。 2016年1月，撤销山南地区，设立地级山南市，曲松县隶属山南市。 |
“十二邦”时期，措美属卓木拿松辖区。 吐蕃时期属约茹所辖。 9世纪中叶后，吐蕃陷入分裂割据，措美一带由许不氏氏族统治。 元朝萨迦政权时期，措美地方属嘉域万户辖区。 明朝帕竹政权时，在此设立佳孜哲古宗。 噶厦政府统治时期仍保留了哲古宗行政区划。 甘丹颇章政权时期，在措美增设达尔琼宗，归加孜直古宗管辖。 1912年（藏历第十五饶迥水鼠年），西藏地方政权在山南设立洛喀基巧，将加孜直古宗改为哲古溪，将达尔琼宗改为达玛溪，属洛喀基巧。 1959年5月，设立哲古县。 1960年，设山南专区，哲古县属山南专区。 1965年11月，哲古县更名为措美县，属山南专区。 2016年1月，撤销山南地区，设立地级山南市，措美县隶属山南市。 |
“十二邦”时期，洛扎属“卓木拿松”辖区。 吐蕃时期，洛扎属西藏约茹的千户之一。 萨迦政权时期，属羊卓万府管辖。 帕竹地方政权时期，设夺宗、僧格宗和拉康宗。 1959年5月，前隶属洛卡基巧。 1959年5月，将三个宗合并成立洛热县，属山南专区管辖。 1960年4月，经国务院批准，洛热县更名为洛扎县，隶属山南专区管辖。 1970年，属山南地区管辖。 2016年1月，属山南市管辖。 |
“十二邦”时期，洛扎属卓木拿松辖区。 吐蕃时期，洛扎属西藏约茹的千户之一。 萨迦政权时期，属羊卓万府管辖。 帕竹地方政权时期，设夺宗、僧格宗和拉康宗。 1959年5月，前隶属洛卡基巧。 1959年5月，将3个宗合并设立洛热县，隶属山南专区。 1960年4月，洛热县更名为洛扎县，隶属山南专区。 2016年1月，撤销山南地区，设立地级山南市，洛扎县隶属山南市。 |
隆子一带古称涅地。 “十二邦”时期，涅地属“达域思莫竹喜”领地。 6世纪中叶，雅砻悉补野第30代赞普达布年塞，征服达域思莫竹喜，将其收归治下。 吐蕃时期属约茹的涅东迪，辖区涵盖今隆子县泉景。 9世纪中叶，吐蕃陷入分裂割据，涅地由“雅砻觉卧王”统治。 13世纪萨迦政权时期，在今隆子县加玉乡设嘉域万户。 元至正十四年（1354），帕木竹巴政权时期嘉域万户改为着由万户。 清雍正元年（1728年）噶丹颇章政权在今隆子县境设伦孜宗（即隆子）和加玉谿，称涅域二宗。 噶厦政府时期曾把隆子宗列为山南六个一等宗之一。 1912年，西藏地方政府将隆子宗、加玉谿划归洛喀基巧管辖，此时期隆子宗直属洛喀（山南）基巧。 1956年8月，成立隆子宗办事处，由山南分工委管辖，1959年设立隆子县，属山南专区管辖。 1960年1月，经国务院批准，撤销隆子宗和嘉玉（加玉）、觉拉两谿，合并设立隆子县。 2016年，国务院批准撤销山南地区，设立地级山南市，隆子县属山南市管辖。 |
“十二邦”时期，错那属“色莫竹喜”辖区，王名为俄杰茨吾鲁。 7世纪初期，赞普松赞干布统一西藏，错那隶属约茹管辖。 1354年（帕竹王朝时期）错那宗建立。 17世纪中叶以后，错那一直处于西藏“政教合一”的统治之下。 1959年前，错那宗隶属洛喀基巧。 1959年5月自治区筹委设立错那县人民政府。 1960年1月，经国务院批准，撤销错那宗，设立错那县，属山南专区管辖。 1970年改属山南地区管辖。 2016年1月，国务院下达《关于同意西藏自治区撤销山南地区设立地级山南市的批复》（国函【2016】8号），错那县属山南市管辖。 |
 “十二邦”时期，浪卡子地方属“努域灵古”努杰斯巴辖区。 吐蕃政权时期，浪卡子地方属“约茹”。 14世纪中期，帕竹地方政权在此设浪卡子宗。 15世纪浪卡子地方归仁蚌巴，南噶杰波氏族统治。 1751年，西藏地方政府对拉噶孜和岭宗直接管理。 1912年，西藏地方政府设立洛喀基巧后，将两个宗谿划归洛喀基巧。 1956年8月，自治区筹委会江孜基巧办事处成立。 浪卡子、白地两个宗和岭、打隆两个谿隶属其管辖。 1960年1月，经国务院批准，撤销浪卡子宗和白地两宗，合并设浪卡子县，撤销岭和打隆两个谿，合并设立打隆县，都归江孜专区管辖。 1964年7月，经国务院批准，撤销江孜专区，将浪卡子县划归山南专区。 1964年10月，经国务院批准，撤销打隆县，将其行政区域并入浪卡子县。 1970年，浪卡子县归山南地区管辖。 2016年1月，国务院下达《关于同意西藏自治区撤销山南地区设立地级山南市的批复》（国函〔2016〕8号），撤销山南地区设立山南市，浪卡子县属山南市管辖。 |