 远在3万多年前就有人类在这里繁衍生息，因东连陕晋、西通甘新、北抵内蒙、南达川滇，是“丝绸之路”边陲要塞；又有黄河之险，后接贺兰之固，扼守宁夏西大门，自古为西北地区兵家必争之重镇。 春秋时期为羌戎杂居地，秦并六国后将中卫纳入版图。 西夏建国后，建制为应吉里寨和应理州。 1403年由右护卫改置为宁夏中卫。 1724年设中卫县，属宁夏府。 1954年并入甘肃省银川专区。 1958年宁夏回族自治区成立后，先后划归银南地区、地级吴忠市管辖。 2004年撤县设市后，原中卫县辖区由中卫市直管。 2012年5月组建沙坡头区党工委、管委会，为市委、市政府派出机构，主要承担原中卫县辖区农业农村经济发展和社会管理职能。 2016年8月19日，沙坡头区“四套班子”正式挂牌成立，以市辖区独立运转。 |
中宁历史悠久，自西汉元鼎三年（公元前114年）设眴卷县以来，四为县治，五为州治，已有2135年的置县史。 1949年9月14日，中宁解放，隶属宁夏省直管。 1958年宁夏回族自治区成立，中宁县先后划归自治区直管和银南地区、吴忠市管辖。 2004年，地级中卫市设立，中宁县隶属中卫市管辖。 |
 明初为海城，辛亥革命后始称海原。 1913年废固原州，海原属泾源道管辖，1936年后，海原县归属甘肃省第二督察专员公署，1949年8月11日海原人民欢庆解放。 1950年划入平凉专区，1953年8月归入甘肃省西海固回族自治区，1957年4月改属甘肃省西海固回族自治州，1958年10月宁夏回族自治区成立，海原县由宁夏回族自治区固原市管辖；2003年12月，由国务院批准将固原市的海原县划归中卫市管辖。 |