商代在沙河的西北建有部落国苏；周属邢侯国；春秋时属晋；战国时属赵；汉高祖元年（前206年），信都更名襄国；高祖三年（前204年），襄国改为县；汉代，襄国县先后属邯郸郡、赵国、广平国；建安年间，改属魏郡、曹魏与晋代属广平郡；东晋太兴二年（319年），石勒据襄国为邻；前燕元玺五年（356年），襄国县并入任县；北魏太和二十年（496年），分任县置襄国县，襄国先后属北广平郡和易阳郡；北齐时属襄国郡；北周时属南和郡；隋开皇九年（589年），改襄国为龙岗县；隋开皇十六年（596）年置沙河县；唐武德元年（618年）升沙河为温州；武德四年（621年），废州复县，改名温阳县；元属邢州；明、清均属顺德府；1914年属大名道；1928年直属河北省；1936年属河北省第十五督察区；1938年1月建立沙河县抗日政府，属冀西专署；1945年9月沙河县城解放；1946年属太行区一专署；1948年1月属六专署；1949年，划为5个区，一区驻县城，二区驻褡裢，三区驻新城，四区驻册井，五区驻渡口，同年8月1日，成立河北省，沙河县属河北省邢台专区；1958年12月撤销沙河县，并入邢台县；1961年5月，复置沙河县；1987年3月，改沙河县为沙河市。