沈团村位于高屯镇南部，距镇驻地17公里，东南靠中潮镇，西抵德凤镇，北连猫耳塘村。有森林公路5公里，与黎靖公路相连。平均海拔580米，年平均气温15.6℃。
南宋理宗宝祐年间（1253-1258），属潭溪蛮夷军民长官司，洪武三年（1370年）改属靖州，洪武十八年（1385年），属潭溪长官司。民国三十三年（1944年）设岩村保，隶属中黄乡。共和国成立后，1953年建立岩村乡，1956年并为潭溪乡，1992年撤区并乡后属高屯镇管辖。
全村总面积45108亩，田土面积2236亩，其中稻田2173亩，旱地63亩。辖岩村、十八亩、枫树屯、江边寨、大冲、中段、奋团、沈团、杨家屯、魁团、磨团、月团等12个自然寨，计14个村民小组，387户，1812人，少数民族占总人口数的83.3%，以侗族为主，杨、吴、龙三姓较多。
农业主产水稻，次产油菜、红薯、辣椒、豆类等作物，适宜多种植物生长。近年来，3组的龙家高每年种植皇竹草十多亩，获经济效益上万元，2004年龙家高又种植了16.5亩皇竹草。农业耕种多实行一年两熟制，全部推行杂交稻种植，亩产量达500公斤，是20年前的两倍。有香菇、茯苓、天麻、松脂、核桃、竹笋等农特产品，产量丰富。
林业主要有松木、杉木、楠竹等品种，其次有麻栗、樟树、梧桐等灌木林，森林覆盖率达85%，林中盛产的香菇、茯苓、天麻、松脂、核桃、竹笋成了农户的经济来源。
水资源丰富，大部分水源来自林中的山泉，水质清澈爽口。1995年国家投资4千元，群众自筹资金5千元，建起了十八亩人畜饮水工程；1996年群众自筹资金1.4万元建起了枫树屯人畜饮水工程；1998年国家投资8千元，群众自筹资金6千元，建起了江边寨人畜饮水工程，全村60%的农户用上了人饮工程水。
教育事业发展快。全村适龄儿童入学率达100%，有小学3所，即十八亩小学、杨家屯小学、岩村上学，在校生222人，专任教师8人。1993年国家投资7万元，群众投工投劳建起十八亩、杨家屯小学两所教学楼，2004年实现了“两基”目标。
由于受交通、地理位置、通讯等因素的影响，沈团村还属于省级二类贫困村，尚有少部分人未摆脱贫困，通寨公路率仅达50%。1985年全村人均纯收入262元，2004年人均收入1750元，村集体经济积累（包括村级办公用房、集体山林等）10万元。