清代属白砂里；民国时为习仁、福洋两保（城下自然村属城下保），其中联保时设中隔保；三年游击战争期间，大水源村民积极参加革命；1949年解放初设中隔村、陈屋村、城下村农会分会；1951年为中洋乡，属第六区（白砂区）；1956年设中洋农业高级社；1958年4月撤区并乡，同年10月公社化，设中黄管理区中洋大队，属白砂公社；1968年称白砂公社革委会中洋大队革领组，1980年称白砂公社管委会中洋大队管委会；1984年称白砂乡中洋村民委员会；1993年称白砂镇中洋村民委员会。
辖：中隔、城下、陈屋、城背、凹岭5个自然村（26个村民小组），村委会驻地：中隔自然村。